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안녕하세요. 푹푹 찌는 더위가 한창인 요즘 서핑이나 웨이크보드 등의 수상 레포츠를 즐기는 분들이 많이 계실 거라 생각합니다. 무엇보다 코로나19의 위험으로부터 안전하게 수상 레포츠를 즐기고 계실 텐데요. 우리가 수상 레포츠를 즐길 때 코로나19을 예방하며 안전하게 즐기는 것도 중요하지만 목과 허리의 건강도 지키며 수상 레포츠를 즐길 필요가 있습니다. 수상 레포츠는 목과 허리 근육의 상담한 힘이 필요한 운동으로 자칫 잘못했다간 목과 허리에 큰 충격을 입을 수 있기 때문인데요. 사실 수상레포츠 이외에도 요즘 젊은 사람들은 일상생활 속 바르지 못한 자세나 습관 등으로 인해 목과 허리의 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 오늘은 허리 통증으로 인해 신림도수치료 병원 찾고 계신 분들에게 심정병원에서 이뤄지는 도수치료에 대해 알려드리겠습니다.
허리 디스크라는 질환은 척추뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 본래 자리에서 이탈하여 주변 신경을 자극하고 압박해 통증을 일으키는 질환으로 스마트폰 등이 보급화되고 코로나19로 인해 재택근무 및 온라인 수업이 시작되면서 허리 디스크를 호소하는 환자가 증가하고 있습니다. 허리 디스크는 퇴행성 질환으로 잘 알려져 있지만 최근 허리 디스크로 인해 병원을 방문하는 20~30대 환자들이 계속 늘어나고 있어 더 이상 퇴행성 질환이라고 하기보단 잘못된 자세나 습관에 의해 발생한다고 볼 수 있습니다.
허리 디스크가 진행되었다면 허리에서부터 다리로 이어지는 부분이 당기고 저린 증상 및 통증이 찾아오며, 시간이 흐르면서 하체 감각이 둔해지고 서서히 힘이 빠지게 됩니다. 이외에도 허리 디스크를 앓게 될 경우 나타나는 증상은 다음과 같습니다. - 허리가 쑤시고 통증을 느낀다 - 허리, 엉덩이, 다리까지 저리고 아프다 - 기침이나 재채기를 할 때 통증이 찾아온다 - 눕거나 편한 자세를 취할 경우 통증이 사라진다 - 하반신 쪽이 무겁게 눌리는 느낌을 받는다 - 다리가 가늘어지고 힘이 없다 위와 같은 증상이 발생할 경우 최대한 빨리 병원을 찾아 정확한 진단 및 적절한 치료를 받는 것이 좋으며, 심정병원에서는 환자의 상태에 맞는 치료 방법을 제시하여 하루빨리 통증을 감소시킬 수 있도록 치료를 도와드리고 있습니다.
의학기술이 비교적 발달되지 못한 예전에는 허리 디스크라하면 무조건 수술 치료를 추천했었지만 지금은 의학의 발전으로 수술하지 않고 비수술적 치료방법으로 충분히 허리디스크 증상을 개선할 수 있게 되었습니다. 그러나 여기서 중요한 점은 허리디스크 초기에 치료할 경우 비수술적 치료 방법으로 통증을 완화할 수 있는 점이니 빠르게 병원을 방문하는 것이 중요하겠습니다. 허리 통증으로 인해 허리 디스크가 의심되어 심정병원을 방문하시면 환자분들의 상태에 따라 적절한 치료 방법을 제시하여 통증 완화를 도와드리고 있으며, 비교적 초기에 방문하셨을 경우 도수치료를 권유해 드리게 됩니다.
도수치료는 체형교정, 허리, 어깨 통증 치료, 휜 다리 및 족부 교정, 스포츠 재활, 수술 후 재활이 필요한 환자분들에게 좋은 치료 방법으로 통증 부위를 치료사가 손을 이용하여 관절을 바르게 정렬시켜주며 통증을 개선하는 치료 방법인데요. 부작용이 적고 회복 기간이 별도로 정해져 있지 않기 때문에 부담 없이 치료를 받을 수 있는 것이 장점입니다.
잘못된 생활습관이나 자세는 척추의 밸런스에 영향을 주어 틀어지고 어긋나는 척추변형을 야기합니다. 이는 척추와 척추 사이의 정렬, 척추에 붙어있는 근육이나 인대의 긴장도 및 체내 순환까지 영향을 미쳐 급, 만성적인 통증을 초래하고 척추 전.후만, 측만증, 분리증, 강직성 질환, 디스크 등의 질병을 일으키는 원인이 됩니다. 척추 집중 도수치료는 X-ray 및 도수 진단 등을 통하여 환자분의 척추 상태를 정확히 분석하여 통증을 경감시키며 바른 자세와 더불어 최상의 신체기능을 회복할 수 있도록 돕습니다.
관절 기능 도수치료는 오십견, 회전근개 부분 파열 및 충돌 증후군에 해당하는 어깨질환을 수기로 치료하며, 수술 후 어깨, 팔꿈치, 무릎, 발목 등의 관절강직을 예방하고 관절 내 정상 움직임을 촉진하여 빠른 재활을 돕습니다.
변형된 척추는 척추 간 디스크 사이의 압력이상을 초래합니다. 도수 감압치료는 척추에 과도한 압력이 가해지지 않도록 해당 디스크에 외부적 자극을 가해 디스크 질환을 예방하고 통증을 경감시킵니다. 심정병원에서는 재활센터를 운영하여 환자분들의 도수치료를 진행해 드리고 있는데요. 재활센터를 이끄는 양진규 원장님께서는 도수 치료 전문가로 도수치료에 대한 해박학 지식 및 풍부한 경험 보유하셨기 때문에 실력이 굉장하시며 환자분들이 하루빨리 통증을 덜 느끼시도록 항상 노력하시는 분입니다. 허리 통증뿐만 아니라 목 디스크, 어깨 통증 등에 의해 신림도수치료 병원을 찾는 분들이라면 심정병원을 방문하여 전문적인 치료를 받아보시면 좋을 것 같습니다. 심정병원은 항상 환자분들의 입장에서 생각하며 불편함 없이 병원을 이용하실 수 있도록 끊임없이 노력하고 있으니 심정병원과 함께 건강을 지켜보시기 바랍니다. 감사합니다. |
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